První věc, kterou byste měli jíst po kolonoskopii, jsou tekuté potraviny, jako je ovocný džus, vývar, polévka a čaj.
Obsah
Co Jíst Po Kolonoskopii
Po kolonoskopii je důležité dodržovat vyváženou stravu, která poskytne tělu potřebné živiny. Nejlepší je začít s lehkými potravinami, jako jsou jogurty, vařené ryby a zelenina. Můžete také jíst libové maso, jako je kuřecí nebo krůtí, a nízkotučné mléčné výrobky. Držte se pryč od tučných, olejnatých jídel a kořeněných potravin. Vyhněte se také nápojům s kofeinem, alkoholu a sladkostem. Vyvážená strava je klíčem k zdraví po kolonoskopii.
Příprava k Kolonoskopii
Kolonoskopie je diagnostická procedura, která vám umožňuje lékaři vyšetřit hluboké oblasti vaší tlustého střeva. Během této procedury lze provést i některé léčebné postupy. Jakmile je tato procedura hotova, můžete očekávat, že budete muset změnit své stravovací návyky. Přečtěte si níže uvedené informace, abyste se dozvěděli, co jíst po kolonoskopii.
Nejprve byste měli jíst lehká jídla, jako je vařené ryby, kuřecí maso, vařená zelenina, ovoce a pečivo. Tyto potraviny by měly být vařeny bez nádobí a bylin. Postupně můžete začít jíst pokrmy, které jsou více tučné nebo slané, ale neměly by být příliš pikantní. Je také důležité nepít alkohol po kolonoskopii.
Také byste se měli vyhnout potravinám, které jsou obtížné trávení. Mezi tyto potraviny patří tučná masa, smažená jídla, sladkosti, káva, čokoláda, hrubá zelenina a ovoce, tučné mléčné výrobky a syrová vejce.
Pokud jste po kolonoskopii trpěli bolestmi břicha, můžete užívat léky proti bolesti. Kromě toho byste se měli držet pitného režimu, abyste zabránili dehydrataci. Ideálním způsobem, jak se postarat o své trávení, je pít alespoň 8 sklenic vody denně.
Konečně, abyste se ujistili, že se vám po kolonoskopii daří dobře, měli byste se nechat lékaři pravidelně vyšetřovat. Pokud máte jakékoli otázky, neváhejte se obrátit na svého lékaře.
Jaké jídlo je povoleno po Kolonoskopii?
Po kolonoskopii je velmi důležité si dodržovat správnou dietu, aby nedošlo k dalším komplikacím. To znamená, že byste měli jíst lehkou stravu, která je snadno stravitelná a nezatěžuje žaludek. Jaké jídlo je tedy povoleno po kolonoskopii?
Nejprve je třeba se vyhnout tučným, mastným a smaženým jídlům. Tyto potraviny obsahují velké množství tuku, které mohou způsobit nadýmání a další nepříjemné příznaky. Měli byste také vyhýbat se příliš slaným a pikantním jídlům, které mohou způsobit žaludeční potíže.
Místo toho byste měli jíst lehká jídla, která jsou dobře stravitelná. Tyto jídla zahrnují libové maso, ryby, vejce, bílé fazole, pohankovou kaši, dušenou zeleninu a nízkotučné mléčné výrobky.
Můžete také jíst kaše, pyré, šťouchané brambory a dušené rýži. Doporučuje se také pít velké množství tekutin, abyste zůstali hydratovaní. Můžete pít vodu, čaj a ovocné šťávy bez cukru.
Vyhněte se také jídlu, které může způsobit zácpu nebo průjem. Tyto jídla zahrnují ovoce, které obsahuje vlákninu, jako je jablko, pomeranč a banán, stejně jako celozrnné obiloviny, luštěniny, ořechy a semena.
Na závěr byste měli jíst malé porce a jíst často. To vám pomůže snížit nadýmání a zabránit nevolnosti. Pokud se cítíte unavení, měli byste se vyhnout jídlu a dát si spíše odpočinek.
Veškeré jídlo by mělo být teplé nebo vychlazené, ale nikdy studené. Pokud se necítíte dobře po jídle, měli byste se poradit se svým lékařem.
Jaké potraviny je lepší se vyhnout po Kolonoskopii?
Kolonoskopie je diagnostický postup, který se používá k vyšetření střevního traktu. Po provedení tohoto postupu je důležité vědět, jaké potraviny je lepší se vyhnout. Po kolonoskopii může být důležité změnit stravovací návyky, protože některé potraviny mohou způsobit nepříjemné příznaky.
Po kolonoskopii je nejlepší se vyhnout potravinám, které mohou způsobit zácpu. Mezi takové potraviny patří bílá mouka, bílý rýže, konzervované potraviny a tučná jídla. Také byste se měli vyhnout potravinám, které způsobují nadýmání, jako jsou fazole, zelí, brokolice a kukuřice.
Místo toho byste se měli soustředit na konzumaci potravin, které jsou bohaté na vlákninu. Vláknina pomáhá usnadňovat pohyby střev a podporuje zdravou střevní mikroflóru. Mezi potraviny bohaté na vlákninu patří ovesné vločky, celozrnný chléb, celozrnné těstoviny, ovoce a zelenina.
Také je důležité, abyste po kolonoskopii pili dostatek tekutin. Pravidelný příjem vody a jiných tekutin, jako je ovocný nebo zeleninový džus, může pomoci zabránit zácpě po kolonoskopii.
Kromě toho byste se měli vyhnout nadměrnému konzumování alkoholu, který může způsobit dehydrataci a podráždění střev. Také byste se měli vyhnout kouření, protože to může způsobit podráždění střev.
Konečně, je důležité jíst pravidelně a začít jíst malé porce potravin. Jíst příliš mnoho může způsobit zácpu, a proto je důležité jíst menší porce potravin po kolonoskopii.
Abyste se vyhnuli nepříjemným příznakům po kolonoskopii, je důležité vyhnout se potravinám, které mohou způsobit zácpu nebo nadýmání, a soustředit se na konzumaci potravin bohatých na vlákninu. Také je důležité pít dostatek tekutin, vyhnout se nadměrnému konzumování alkoholu a kouření a jíst pravidelné, malé porce.
Závěr
Po kolonoskopii je důležité, abyste jedli zdravé a vyvážené jídlo, které je bohaté na vlákninu. Vláknina pomáhá udržovat zdravou střevní mikroflóru a podporuje peristaltiku. Doporučuje se jíst hodně čerstvého ovoce a zeleniny, celozrnných výrobků, luštěnin a masa. Je důležité, abyste pili dostatek tekutin, zejména vody, abyste zabránili dehydrataci.
